Generalmente se define en términos simples, el síndrome del intestino irritable (SII) es una condición en la cual el intestino no funciona de la manera que debería. Médicamente el SII no se conoce como una enfermedad, en lugar se considera un trastorno o más específicamente un síndrome.
La causa específica de esta condición en la que el intestino grueso no está funcionando correctamente no se conoce todavía. A través de las pruebas, los pacientes con síndrome de colon irritable no mostrarán ningún signo de anomalía o daño intestinal y por lo tanto el diagnóstico de colon irritable se realiza mediante criterios que se cumplen en lugar de la prueba tangible de ser observado. Una vez más, es por eso que no ha habido ninguna razón definitiva descubierta para la causa exacta del síndrome del intestino irritable.
Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable, incluye el dolor o las molestias (dolor abdominal y calambres) asociado con un cambio en la frecuencia de los movimientos intestinales, el dolor o malestar se alivia con el inicio de un movimiento de intestino, el dolor y el malestar se asocia con la consistencia de las heces, el esfuerzo durante la defecación, un sentido de urgencia en el momento de la evacuación intestinal, y una sensación de pesadez o plenitud en la zona abdominal.
Si sufres de intestino irritable, es posible que sus intestinos pueden reaccionar más intensamente a factores como el estrés y la dieta. Por ejemplo, algunos alimentos que no afectan al resto de su familia o amigos pueden desencadenar una serie de contracciones o calambres en su cuerpo.
El SII es un trastorno muy común para las personas. Aproximadamente 1 de cada 5 personas sufre de algún grado de los síntomas del intestino irritable. La severidad del colon irritable tratamiento abarca una gama muy amplia y el grado. En el extremo más severo del espectro, el síndrome del intestino irritable puede llegar a ser casi debilitante personalmente debido al dolor y / o las interrupciones personales constantes durante todo el día.
Si comienzas a padecer alguno de los síntomas mencionados anteriormente, debes buscar una consulta con tu médico y no intentes un auto-diagnóstico, ya que con el síndrome del colon irritable no existen alteraciones visibles o test-poder, tu médico diagnostica por exclusión de otras posibles (y más grave) afecciones intestinales o gastrological. Como tal, tu médico probablemente realizará una serie de pruebas para ayudar a asegurar la exactitud del diagnóstico.
Habla con tu médico acerca del proceso de diagnóstico y qué esperar, y si es diagnosticado con el síndrome de intestino irritable, habla de los diversos métodos y estrategias para hacer frente a este trastorno.
Cambios En La Dieta Para Curar El Colon Irritable
Se consciente de los factores desencadenantes comunes de la dieta. Los siguientes alimentos, bebidas y aditivos han sido ampliamente aceptados como desencadenantes de colon irritable. Omitelos de su dieta por completo o consumelos en cantidades limitadas. Puedes estar bien con algunos de ellos, todo el mundo es diferente.
• El café, incluyendo café descafeinado
• Carragenina (Que se encuentra incluso en los productos orgánicos)
• Azúcares, miel y jarabe de arce. Utiliza stevia pura en su lugar.
• Los edulcorantes artificiales
• Los alimentos fritos y grasos sartén frito y profundas
• Sustitutos de las grasas
• Las frutas y verduras crudas, a excepción de los plátanos
• La carne roja o de ave oscura
• La piel de las aves de corral
• Los alimentos picantes
• Productos lácteos
• Chocolate con leche
• Nueces y mantequillas de frutos secos
• Aceites, grasas, margarina, manteca
• Alcohol
• Bebidas carbonatadas
• Jugos de frutas (Incluso las variedades sin azúcar)
Evita cualquier cosa que te cause acidez. Si se irrita el tracto gastrointestinal superior, imagínate lo que puede hacer a medida que viaja a través de tu sistema.
La causa específica de esta condición en la que el intestino grueso no está funcionando correctamente no se conoce todavía. A través de las pruebas, los pacientes con síndrome de colon irritable no mostrarán ningún signo de anomalía o daño intestinal y por lo tanto el diagnóstico de colon irritable se realiza mediante criterios que se cumplen en lugar de la prueba tangible de ser observado. Una vez más, es por eso que no ha habido ninguna razón definitiva descubierta para la causa exacta del síndrome del intestino irritable.
Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable, incluye el dolor o las molestias (dolor abdominal y calambres) asociado con un cambio en la frecuencia de los movimientos intestinales, el dolor o malestar se alivia con el inicio de un movimiento de intestino, el dolor y el malestar se asocia con la consistencia de las heces, el esfuerzo durante la defecación, un sentido de urgencia en el momento de la evacuación intestinal, y una sensación de pesadez o plenitud en la zona abdominal.
Si sufres de intestino irritable, es posible que sus intestinos pueden reaccionar más intensamente a factores como el estrés y la dieta. Por ejemplo, algunos alimentos que no afectan al resto de su familia o amigos pueden desencadenar una serie de contracciones o calambres en su cuerpo.
El SII es un trastorno muy común para las personas. Aproximadamente 1 de cada 5 personas sufre de algún grado de los síntomas del intestino irritable. La severidad del colon irritable tratamiento abarca una gama muy amplia y el grado. En el extremo más severo del espectro, el síndrome del intestino irritable puede llegar a ser casi debilitante personalmente debido al dolor y / o las interrupciones personales constantes durante todo el día.
Si comienzas a padecer alguno de los síntomas mencionados anteriormente, debes buscar una consulta con tu médico y no intentes un auto-diagnóstico, ya que con el síndrome del colon irritable no existen alteraciones visibles o test-poder, tu médico diagnostica por exclusión de otras posibles (y más grave) afecciones intestinales o gastrological. Como tal, tu médico probablemente realizará una serie de pruebas para ayudar a asegurar la exactitud del diagnóstico.
Habla con tu médico acerca del proceso de diagnóstico y qué esperar, y si es diagnosticado con el síndrome de intestino irritable, habla de los diversos métodos y estrategias para hacer frente a este trastorno.
Cambios En La Dieta Para Curar El Colon Irritable
Se consciente de los factores desencadenantes comunes de la dieta. Los siguientes alimentos, bebidas y aditivos han sido ampliamente aceptados como desencadenantes de colon irritable. Omitelos de su dieta por completo o consumelos en cantidades limitadas. Puedes estar bien con algunos de ellos, todo el mundo es diferente.
• El café, incluyendo café descafeinado
• Carragenina (Que se encuentra incluso en los productos orgánicos)
• Azúcares, miel y jarabe de arce. Utiliza stevia pura en su lugar.
• Los edulcorantes artificiales
• Los alimentos fritos y grasos sartén frito y profundas
• Sustitutos de las grasas
• Las frutas y verduras crudas, a excepción de los plátanos
• La carne roja o de ave oscura
• La piel de las aves de corral
• Los alimentos picantes
• Productos lácteos
• Chocolate con leche
• Nueces y mantequillas de frutos secos
• Aceites, grasas, margarina, manteca
• Alcohol
• Bebidas carbonatadas
• Jugos de frutas (Incluso las variedades sin azúcar)
Evita cualquier cosa que te cause acidez. Si se irrita el tracto gastrointestinal superior, imagínate lo que puede hacer a medida que viaja a través de tu sistema.